segunda-feira, 26, fevereiro, 2024

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Heloísa Perissé revela como lutou para vencer o vício

Heloísa Perissé participou do Encontro, nesta quarta-feira (10/1), e falou sobre sua luta contra o vício em cigarro. A atriz revelou que optou por focar em atividades físicas para auxiliar no abandono da nicotina.

“O cigarro tira seu condicionamento físico. Sou apaixonada pelo esporte, exercício físico. Quando não faço, começo a ficar… Se a gente tiver uma dependência na vida, que seja uma dependência boa”, explicou Heloísa.

A atriz ainda explicou como começou o vício: “Venho daquela época que fumar era moda. Era moderna. Era uma coisa quase que estimulada. Tinha anúncios de cigarro na televisão, mas sempre fiz esporte. E quando descobri ginástica localizada, fiz essa troca”.

Por fim, ela deu um conselho para quem é viciado em nicotina, para que as pessoas não comecem esperando correr cinco quilômetros. “Daqui a pouco você consegue arriscar a correr… Mexe na sua autoestima de uma forma tão boa, de uma forma tão legal”, disse. Com informações de Metrópoles.